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POURQUOI CE SITE ?

UN CONSTAT

Courir n’a jamais été aussi compliqué !

Le « Running » est aujourd’hui une mode et un business, avec tout ce que cela comporte en avantages et inconvénients…
L’équipement n’a jamais été aussi perfectionné, chaussures « révolutionnaires » à « retour d’énergie », textile « utilisé par la NASA », slips connectés… Les courses n’ont jamais été aussi nombreuses et variées… Il existe des centaines de méthodes d’entrainements, de techniques, d’études scientifiques…

Les sites, blogs, réseaux sociaux, magazines, médias nous exposent à une masse d’informations sur ces sujets… A laquelle s’ajoute l’avis du voisin, de l’ami, du collègue, du coach, du vendeur, du frère de l’ami du beau-père à mon ex-copine qui court le 10km en 23 minutes tous les matins pour aller au travail…
Alors, comment faire pour s’y retrouver ?
C’est l’objectif de ce site !

UNE AMBITION (Modeste !)

  • Faire ressortir le meilleur de l’univers de la course à pied.
  • Trier le bon grain de l’ivraie dans cette masse d’informations, valoriser les bonnes pratiques.
  • Vous proposer un contenu de qualité (réservé habituellement aux « experts ») de façon compréhensible et plaisante à lire. Rendre ce savoir accessible à tous.
  • Vous aider à voir au delà des idées reçues.

Ce que vous trouverez ici

Des vidéos

Car une image vaut mieux qu’un long discours… En particulier pour tout ce qui concerne la foulée et ses aspects techniques. Vous souhaitez « apprendre à courir » ?
Abonnez-vous à la chaîne Youtube et likez la page Facebook pour retrouver chaque semaine de nouveaux conseils.

Une approche novatrice

Parce que trop de sites aujourd’hui proposent tous le même contenu, vu et revu depuis des années

Des Etudes

Des chiffres, du concret, du factuel. Pour voir la réalité et démontrer (ou invalider) certaines théories.

DES VALEURS

OBJECTIVITÉ

Regardons les choses comme elles sont sans jugement de valeur.

LÉGÈRETÉ

On parle de « RUNNING » (« Course à pied » pour les francophiles), c’est pas la guerre en Syrie ni la faim dans le monde ! C’est un LOISIR ! Restons positifs !

NEUTRALITÉ

Ce site ne défend aucun dogme. Pas de parti pris.

SIMPLICITÉ

Parce que pour courir il suffit de mettre un pied devant l’autre ! Donc pas de masturbation intellectuelle !

Vous voulez participer ?

« Rien ne sert de courir, il faut partir à point… »

Et pour en voir plus encore... C'est par là !